Гречка считается одним из лучших диетических продуктов. Ее характеризуют высоким содержанием аминокислот, железом, фосфором и медью, что способствует восстановлению гемоглобина в крови. Она содержит множество витаминов, таких как В1, В2, РР, Р.
Гречка считается одним из лучших диетических продуктов. Ее характеризуют высоким содержанием аминокислот, железом, фосфором и медью, что способствует восстановлению гемоглобина в крови. Она содержит множество витаминов, таких как В1, В2, РР, Р.